Según se cuenta en "El libro tibetano de la vida y de la muerte", escrito por el lama Sogyal Rinpoche, un renombrado maestro tibetano llamado Patrul Rinpoche solía llorar el Año Nuevo y cuando se le preguntaba por qué, respondía que lloraba porque otro año más había pasado y tantas personas estaban cerca de la muerte sin tener preparación para enfrentarla.
La muerte es el signo del fin de la vida y marca su final. La pérdida de un ser amado es psicológicamente tan traumática como herirse físicamente. El duelo se desvía del estado de salud y bienestar y la persona requiere de un tiempo para volver a equilibrar ese estado. El duelo es un proceso que se produce tras la pérdida de un ser querido y la experiencia personal de esa pérdida, como sentirse que le han robado, y quedarse en vacío.
¿Cómo superar la pérdida de un ser querido por homicidio, accidente, suicidio o aquellas situaciones que implican la muerte de varias personas a la vez? ¿Cómo desatar los vínculos que nos ligan a alguien que ya no está?
