53. Crónicas de un encierro involuntario.

53.

Querida amiga, 

te escribí al comienzo del confinamiento para comentarte como me sentía y la verdad es que estaba muy agobiada, mi madre seguía con décimas, los teléfonos a los que había que llamar, nadie te contestaba, sin poder ir a un hospital, así que la verdad, es que con mucho miedo por lo que le pudiera pasar. Oyendo, leyendo preguntando y tomando paracetamol, se fueron pasando los días y pensaba “un día ganado” pero mi madre, seguía sin encontrarse bien, así que tras hablar con tres médicos de cabecera (ya que su doctora de referencia no estaba) cada uno recetando un medicamento u otro y sin mejoría.  Hasta que vino su médico de referencia y le recetó un antibiótico, con el que finalmente le desaparecieron las décimas (cuatro semanas de incertidumbre) Según su doctora ha sido coronavirus, pero leve. Añadido a esto, se le complicó con una hernia de hiato, que hasta que acertaron con el diagnóstico (ya que todo se hace telefónicamente) pues todo ha sido más complicado.

42. Crónicas de un encierro involuntario.

42.

Cuando comenzó el confinamiento fue algo muy raro para mí, como si no estuviese pasando, y lo estoy viviendo como si estuviese en una pequeña burbuja de luz dorada, donde nada ni nadie puede dañarnos ni a mis hijos ni a mí.

Cada día, un nuevo comienzo, una página en blanco, un lienzo para pintar... ¿Qué haremos hoy? Las primeras semanas fueron maravillosas, pues no tenían deberes y mis peques y yo lo pasábamos genial dibujando, jugando, disfrazándonos y grabándonos... Pero desde hace ya tiempo que tienen deberes y con ellos, más mi trabajo, pues poco tiempo libre me queda. Pero seguimos estando bien, pues somos bastante hogareños, aunque echamos en falta los largos paseos cerca del río, y el poder abrazar al resto de mi gran familia, con la que cuento, esto me ha hecho estar tranquila y confiada aún siendo malos tiempos. Intento no verlo así, me rindo e intento disfrutar de este período de introspección.

24. Crónicas de un encierro involuntario.

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DIARIO DE UNA CONFINADA

Dia previo al confinamiento: paseos distantes

Un día soleado espectacular para pasear, ¿hay más gente que otro día de fin de semana? Parecemos disfrutar del paseo, pero más separados los unos de los otros, forzamos las distancias. No es como otros tantos días de paseo, parece como si quisiéramos aprovechar el último día de una especie de “libertad” que se nos iba a arrebatar.

Día 1: mis circunstancias

Vivo sola, por lo que me toca vivir esta situación de confinamiento sola, que no lo considero ni mejor ni peor, sino lo que me toca vivir. Bueno, realmente sola no, estoy confinada con mis dos gatos, afortunadamente. Ellos se llevan la mejor parte de todo esto, se les ve más contentos de tenerme todo el día en casa; solicitan más atención y la tienen.

Día 2: el tiempo se hace lento

23. Crónicas de un encierro involuntario.

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SAPIENS SAPIENS O LOST SAPIENS? 

FASE 1: INTRODUCCIÓN.

Quiero empezar agradeciendo a todas las personas que sacrificaron su vida y familias a través de la historia hasta la actualidad y el sufrimiento recibido por ello, incluyendo a todos los que hoy están trabajando y comportándose correctamente, tanto para ayudar a reducir la infección, como para garantizar nuestra subsistencia; igual da si lo hacen voluntariamente como si no, como si sirve para algo o no; lo importante es la intención.

Siempre han existido personas que no se conformaron con las ideas y doctrinas impuestas por el “Sistema de Control” (vamos a llamar así al conjunto de poderes fácticos; gente poderosa que nunca veremos sus caras y que controlan política, economía y religión básicamente, que han controlado y controlan el funcionamiento de las comunidades humanas desde su nacimiento principalmente, a través del miedo y el poder). Pues, estas otras personas (las justas e inconformistas, las conscientes), como pueden ser algunos inventores, investigadores, científicos, filósofos, artistas, políticos, agricultores, gente modesta, etc.… que fueron y son perseguidos, silenciados, demonizados, castigados y eliminados según convenga para eliminar el libre albedrío, así como la libertad de expresión y sentimiento entre otras libertades, deberían ser nuestra principal referencia en la vida, pero como iremos viendo, incomprensiblemente no es así, porque terminamos abandonándolos a su suerte por miedo y poca convicción; ya que todos hemos sido adiestrados para obedecer y servir a otros fines, erradicando en nosotros la creatividad, la compasión y la consciencia, mientras nos graban a fuego en el inconsciente el miedo y la sumisión; quedando perdidos, alienados. Tenemos ejemplos actuales de músicos encarcelados por sus letras, políticos por sus ideas y muchos más ejemplos que os dejo para que penséis y encontréis por vosotros mismos… Preguntémonos por qué los políticos que realmente se preocupan por su pueblo duran tan poco y los cohechados tanto. ¿Por qué la política es una carrera y no una vocación temporal? ¿Por qué con tantos políticos que existen y han existido solo me viene a la cabeza como estandarte de estos buenos hacedores actuales el Sr. Pepe Mújica o el actual alcalde de mi pueblo?

16. Crónicas de un encierro involuntario.

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Esta situación que estamos viviendo, para mí es una oportunidad más grande de las que ya solemos tener a diario, para seguir trabajándonos a todos los niveles (sobre todo en el mental y espiritual). También para ver cómo nos relacionamos con nuestro entorno, desde el más próximo al más lejano y a nivel Humano con la naturaleza.
Ahora tenemos muy buena ocasión para vernos a nosotros mismos, ver qué sentimos, qué pensamos y de cómo estos sentimientos y pensamientos impulsan nuestras acciones, decisiones y crean la realidad que vivimos. Siempre está en nuestras manos el crear una nueva forma de vernos, tanto a nosotros mismos como al resto del mundo, y podemos hacerlo en cualquier dirección.
Hasta el momento nos suele mover el miedo, un miedo que tenemos programado en nosotros y heredado de muchas generaciones.

13. Crónicas de un encierro involuntario.

13. 

Lo primero que me gustaría es expresar mi malestar por la situación que estamos viviendo. Nunca hemos pasado por nada parecido y aunque el gobierno no lo ha sabido gestionar, solo espero que no le pase nada a mi gente. Creo que la naturaleza se está imponiendo a cualquier especie y nos está poniendo en nuestro sitio.
Me parece que con mucha prevención podemos poner de nuestra parte para que esto no vaya a más. Así que nos toca estar en casa. Y mi parte ermitaña se frota las manos porque soy muy casera. Acabo de empezar en un trabajo y ahora que no pierdo 2 horas en ir y volver, tengo más tiempo para dedicarle a prepararme cosas. No pierdo el tiempo y me siento más productiva (Y además no tengo que aguantar a mi jefa y ahorro en gasolina y maquillaje) 😉

9. Crónicas de un encierro involuntario.

9.

A 350 Km

Primero que nada quiero expresar mi apoyo incondicional a todas esas mujeres que en estos días de confinamiento están conviviendo con su maltratador. No quiero pensar cómo lo estarán pasando con su agresor porque, hacerlo, me enfurece. Empatizo con su miedo, desasosiego y soledad. Creo que ya saben que hay un teléfono de emergencia 112 para tratar el acoso y el maltrato al que puedan estar sometidas aunque, aún así, no dejo de pensar en las personas que puedan estar en esta escabrosa situación.
Hoy es el noveno día de confinamiento de obligado cumplimiento, decretado por el Estado. En mi humilde opinión, creo que no han estado a la altura y les ha venido grande el tema del Covid-19, esta pandemia que ya afecta a todo el mundo.
Creo que no nos han informado debidamente de la magnitud del problema real, que sabían que había y que podía acarrear todas estas consecuencias y parece "que nos ha pillado por sorpresa", con sanitarios sin la debida protección, gente yendo igualmente a trabajar... en fin.
Esperemos no muera mucha gente, sobre todo esas personas desprotegidas y desvalidas que son nuestros mayores, a quienes admiro profundamente.
Como comentaba, después de nueve días de confinamiento eso de quedarnos recluidos en casa, de obligado cumplimiento no sienta nada bien, porque te priva de la libertad de no poder salir a tomar unas cervezas, pasear, hacer deporte... cosas cotidianas que se suelen hacer en el día a día, pero es bien sabido por todos que es por una causa justa y de salud.
Un aplauso a todos aquellos profesionales de la sanidad pública, transportistas, policía, comercios y sobre todo los pequeños comercios, y fuerzas del Estado que están haciendo que esta situación adversa que sea algo más llevadera.
En estos nueve días confinado, te vas dando cuenta que tampoco se llevan tan mal -siempre y cuando no tengas a la persona amada a 350km ya que, de momento y por cuestiones de seguridad se tiene que respetar el protocolo-. Añoro los besos, las caricias y abrazos y el afecto compartido.

4. Crónicas de un encierro involuntario.

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"Hola, mi encierro está siendo muy familiar. Estoy con mi madre. Hago videollamadas con mi sobrina y llamadas con amig@s varios, salgo a comprar... yo de momento sigo trabajando... y aunque vivo con añoranza mis hobbies y la terraza de un bar... sigo esperando que todo se solucione cuanto antes... Mucha salud para tod@s. 

Todo esto igual une más a las personas... miremos el lado positivo".

Miguel

3. Crónicas de un encierro involuntario.

3.

Aunque vaya a trabajar por las mañanas algunas horas para servir y poder dar alimento para que la gente pueda comer en estos dias de encierro, mi encierro nada más llego a casa de trabajar esta siendo muy positivo. Cuando llego como, y después de comer, tomo como referencia a mi madre, que aunque tenga Alzheimer, lo está llevando con una entereza y armonía que es indescriptible, porque aunque no comprenda lo que está pasando y la situación en la que nos encontramos, me mira y, como siempre daba su paseo todos los días -una vuelta al parque- espera poder irse, entonces la miro y le digo: " mamá hoy no se puede salir de casa, cariño". Me mira y no dice nada y al cabo de 5 minutos coge se levanta del sofá y se pone a dar sus vueltas por el pasillo.  
Al cabo de un rato le pregunto que como va y me dice:

LA AUTO-MOTIVACIÓN

¿Cómo potenciar y mantener la motivación para que no se nos pierda por el camino?

La motivación es un modo de energía que tenemos disponible para poder realizar acciones que dirijan nuestros deseos. Cuanta más disposición tenemos de esta energía disponible, más fácil va a ser que realicemos algo de valor para nosotros. 

Uno para poder disponer de esta energía, debe tenerla. Este es un principio básico donde la motivación se conforma como un hábito.

Un hábito es como una rutina que establecemos en nuestra vida, que nos infunde energía para seguir realizando más y potenciar nuestra propia capacidad de hacer.

Cuando hacemos algo productivo con una finalidad clara, y sumándole una buena dosis de entusiasmo a esa acción, disponemos de más energía al finalizarla que al iniciarla. Es decir, tener un objetivo claro, decidir realizarlo con entusiasmo y dando lo mejor de uno mismo, nos otorga más energía y satisfacción al realizarlo, allanando el camino para el éxito.

¿Qué tipo de tareas pueden inyectarnos esta energía? 

INSTINTO BÁSICO

Me estoy aficcionando a escribir sobre experiencias de otras personas en consulta. Cada persona se sienta frente a mi con una historia única y cada historia me ayuda a aprender más sobre la vida y cómo nos esforzamos por lucharla o vivirla y en qué medida somos creativos incluso para autodestruirnos lentamente. Aunque hoy no contaré la historia de un dolor a fuego lento si no la historia de un instinto básico: el de superación.

Esta historia surge de un drama personal, de una ruptura de pareja y de un padre con dos hijos, huérfano emocional. Una historia de roles aprendidos y confundidos donde la esencia masculina es la dominancia y la dureza agresiva, que deja de lado su parte emocional. Una historia de armadura forjada desde la infancia, donde un niño sensible lloraba su miedo a la soledad. Historia de un adulto marcado por las exigencias del guión: debes ser, debes llegar, para tener éxito y ser respetado tienes que, un hombre no llora, tienes que ser fuerte y no mostrar ninguna debilidad, a ser un hombre se aprende con disciplina, déjate de ñoñerías y ve a estudiar, has de ser un hombre de provecho, has de ser (abogado, economista, médico, ingeniero, banquero...) como tu padre, tu abuelo... y lentamente el niño fué arrancándose dolorosamente de sus mismas entrañas hasta desaparecer. Ni llorar, ni temer.