martes, 22 de enero de 2013

HASTA CUÁNDO DEBEN VERNOS DESNUDOS NUESTROS HIJOS

Hoy os dejo un artículo en el que he colaborado. ¡Buen martes a todos!


Hasta cuándo deben vernos desnudos nuestros hijos

Día 22/01/2013 - 12.26h

Los límites de pudor y recato varían en cada cultura y en cada familia

Una cuestión que suele surgir en muchas familias es el tema de la desnudez. ¿Debemos bañarnos con nuestros hijos? ¿Pueden ducharse juntos dos hermanos? ¿Es adecuado ir en ropa interior por casa? ¿Comporta algún tipo de problema que nos vean desnudos? ¿Hasta qué edad? Tal y como expone Alba García Barrera, del departamento de Psicología y Educación de la Universidad a Distancia de Madrid (Udima), este es un tema peliagudo y respecto al cual no existe unanimidad científica. «Ciertos expertos afirman que vivir la desnudez parental ocasiona futuros problemas sexuales, y otros opinan que es la mejor forma de que el niño descubra el cuerpo humano espontánea y naturalmente. Asimismo, hay especialistas que todavía rechazan la existencia de la sexualidad infantil, aunque en la actualidad sea reconocida como una de las mayores aportaciones de la psicología», añade.

miércoles, 16 de enero de 2013

LOS ERRORES EN EL CAMINO DEL ÉXITO



Los conceptos de fracaso y éxito están directamente vinculados. El uno necesita del otro, y de hecho, el fracaso es un concepto necesario en el camino hacia el éxito. 
Uno de los elementos indispensables del éxito es la acción. En más de una ocasión, alguien puede pensar que "no soy capaz" y esa constituiría la semilla del fracaso porque me llevaría a -ni siquiera- intentar mi objetivo. La diferencia entre el éxito y el fracaso, reside en la capacidad de levantarse y resistir sin dejarse vencer por las adversidades. Cuando conseguimos triunfar en nuestra meta, nos incentivamos a perseguir otras tantas nuevas. Así mismo, fracasar en conseguir nuestro proyecto puede constituir un freno para emprender nuevas iniciativas por ese mismo miedo a fracasar. 
El miedo paraliza y no hacer algo por miedo al fracaso ya es en sí fracasar. Pero tanto el éxito como el fracaso no son necesariamente factores determinantes. La clave está en el aprendizaje obtenido de la experiencia y su inteligente aplicación en el futuro. 
Así, un fracaso o incluso muchos, pueden ser el camino de un gran éxito.
La actitud es fundamental. Mientras unos ven un obstáculo ante la adversidad, otros ven una oportunidad. Mientras alguien ante un fracaso no se levanta, otro se levanta una y otra vez.
Así es como se llega al éxito.
A continuación te paso un listado donde se destacan los errores más frecuentes que cometen las personas de éxito y que necesitaron pasar por ellos para alcanzar la situación de éxito en la que se encuentran hoy:

miércoles, 9 de enero de 2013

SEXISMO Y VIOLENCIA DE GÉNERO EN LA PUBLICIDAD



La publicidad tiene como función principal vender productos a posibles compradores a los que previamente se les ha generado una necesidad. La necesidad de poseer lo que se vende, además, puede estar tintado  por el uso de estereotipos.
La publicicdad escapa al control social y está pensada para que cale en lo más profundo de las emociones. Contiene notas de humor, transmite dolor y aflige los corazones provacando pena y en general capta de algún modo la sensibilidad del posible "mercado", el espectador. Así, genera y reafirma estereotipos que, a lo mejor ya ni van con nosotros ni nuestra forma de pensar, y refleja necesidades que no son reales al mismo tiempo que las crea.
Además, la publicidad es una eficaz herramienta de transmisión ideológica (del sistema social vigente).
Los estereotipos sociales reflejan la realidad. En publicidad, los españoles ven el reflejo de una sociedad donde no somos tontos, andamos de compras sin perder el glamour,

viernes, 4 de enero de 2013

La dependencia emocional en las mujeres



En las mujeres de hoy existe una contradicción muy fuerte. Por un lado quieren y desean ser libres e independientes y, por otro, sienten una verdadera necesidad de amor. Esta situación genera un conflicto interno de gran magnitud, que si no es conocido por la mujer que lo sufre, puede que estalle de múltiples maneras.
Conozco a muchas mujeres formadas, con estudios, con idiomas, con un nivel alto en su desarrollo profesional, con aptitudes para ser empresarias y lanzarse al competitivo mundo de la oferta y la demanda laboral y salir airosas, mujeres que se meten en política, que lideran empresas, que trabajan y en su vida unen competencias profesionales y una familia, hijos... 
Todas estas mujeres independientes económicamente, autosuficientes,  que se autorefuerzan en el futuro que han construido para sí mismas y que, por otro lado, se muestran completamente dependientes en el terreno emocional o de pareja. 
Parece ser que nuestra autoestima está muy ligada al grado de atracción que ejercemos sobre los hombres, es decir, cuánto nos sentimos de deseadas y queridas. 

miércoles, 26 de diciembre de 2012

NOCHE DE PAZ...¿NOCHE DE AMOR?




Las fiestas navideñas suelen ser fiestas de amor y alegría pero con frecuencia también son las fechas perfectas para que las parejas entren en conflicto. Cenas familiares, suegros, cuñados, tomar decisiones del tipo con quiénes cenamos y en qué fecha... puede terminar siendo agotador para la paciencia y generando conflictos y sinsabores.
Para que puedas disfrutar con alegría al lado de tu pareja y dejar atrás incomodidades, discusiones, problemas y dejar de tener cuerpo de alarma, te doy unas pequeñas ideas para que, juntos, sigáis compartiendo lo positivo de estos días de celebración:

lunes, 24 de diciembre de 2012

Este año regala VALORES!



En esta sociedad de consumo en la que estamos inmersos desde hace muchos años, se ha hecho lo posible por convertir cualquier festividad tradicional, importada o creada para la ocasión, en una suculenta porción de tarta donde todo comercio quiere llevarse la mayor parte del consumo. Así, el detalle o el compartir se convierte en una demostración competitiva del "yo quiero, yo tengo" que no lleva más que a un bombardeo de regalos materiales que solo pueden hacer sonreír un corto espacio de tiempo, en lugar de regalar valores que hagan felices para siempre.
Estamos en una sociedad que se equivoca al mostrar un valor predominante en aquello material que se mezcla con lo emocional hasta el punto de confundirse y fijar el punto de vista solo en lo superficial de lo perecedero.

jueves, 20 de diciembre de 2012

PORNO PARA MAMÁS Y PORNO SIN MÁS (POR BEATRIZ GIMENO)




Hola a tod@s! Hoy os dejo un post de Beatriz Gimeno que me parece una crítica muy interesante a la literatura que muchas mujeres consumen hoy de forma que la sociedad la vende como pornografía cuando no es más que otra forma de "sometimiento a un rol esperado para la mujer". 
Así, que ahí queda. 
A ver qué os parece.

 
Cuando me pidieron que escribiera sobre "Cicuenta sombras de Grey", en principio me pareció bien porque es de lo que hablan todas mis compañeras de oficina desde el verano, así que se lo pedí prestado a una de ellas. Me vino con tres tomos, miles de páginas, un poco más breve que ‘En busca del tiempo perdido’, pero poco. La verdad es que leer leer sólo he aguantado la mitad del primer tomo, después ha sido un ojear por encima y listo. Se trata de una cursilada imposible de tragar, mal escrita e insoportablemente sexista. Una novelita rosa remozada de sexo explícito para la era postporno.

La novela ofrece porno conservador y moralista para mujeres convencionales y amorosas, a las que enseña que pueden jugar tranquilamente con la dominación siempre que, naturalmente, sean ellas las dominadas y no se salgan ni un milímetro de los roles de género.

miércoles, 19 de diciembre de 2012

FELIZ NAVIDAD Y MAGNÍFICO 2013

"Que todos tus pensamientos tengan tanta luz, que al desprenderse de tu mente, puedas decorar un árbol solo con mirarlo"

   AMOR    PAZ   VIDA  PERDÓN
       CARIDAD       ALEGRÍA
 SALUD  GENEROSIDAD      HUMANIDAD  ENTREGA  SABIDURÍA
     VALENTÍA  TERNURA  SALUD

Deseando que todos tus sueños se cumplan...
FELIZ NAVIDAD Y MAGNÍFICO 2013!!!

http://youtu.be/coq7wHde_EU
(Esta canción siempre me hace bailar!!!)

miércoles, 12 de diciembre de 2012

"El petting: el arte de acariciar"

El petting es un anglicismo que se utiliza para hablar de cualquier tipo de relación sexual con una sola condición ¡prohibido el coito! 
Hace referencia al hecho de acariciar y besar. Intercambiar afectos en un juego amoroso donde casi todo está permitido, cualquier tipo de juego sexual, roces por todo el cuerpo, masturbación... pero nada de penetración... 
Fue una práctica muy extendida en la década de los 70 y ahora vuelve a imponerse con fuerza en nuestros días. 
Despierta, así, el juego de la sensualidad. Se trataría de multiplicar el placer.
¿Te imaginas alcanzar el máximo placer sin coito?
En nuestra sociedad está muy extendido el mito del placer y el orgasmo a través de la penetración. El petting rompe totalmente con esta versión primitiva de la sexualidad y aumenta la excitación de lo prohibido haciéndote más creativo y abierto para dar y recibir placer. Además, la práctica no incluye necesariamente como objetivo final un orgasmo, solo placer.
El petting es un verdadero juego a través del cual puedes descubrir tus zonas erógenas y despertarlas en tu pareja. Los puntos de placer se hacen más evidentes incluso se alejan de la exclusividad del área genital.
¿Cómo practicar el petting? ¿Te animas a llegar al orgasmo sin coito?

lunes, 10 de diciembre de 2012

¿Cómo hacer para que su marido colabore en las tareas de casa?


El último artículo publicado de Rosa Collado psicóloga de Álava Reyes Consultores para ABC.es Familia. 
Interesante artículo donde se reflejan los objetivos a tener en cuenta para una buena conciliación y corresponsabilidad familiar. Espero que os guste!

miércoles, 5 de diciembre de 2012

LA INSATISFACCIÓN CRÓNICA

"Tomando un café, Nico le explicaba a su amigo su situación: "Llego cada noche a casa. Abro la puerta y allí está Malena sonriente. Tengo un hijo que es la alegría de la casa... Me han ascendido y voy a tope. La vida me sonríe y yo tengo la sensación de estar corriendo en una carrera de obstáculos. Es como si no estuviese pleno. Estoy con la necesidad de conseguir más. Me doy cuenta que hago tantos planes de futuro que soy incapaz de disfrutar el presente. No me conformo con lo que ya he conseguido. La vida se me pasa y es como si se me escapase de las manos. Los proyectos exitosos se pasan rápido y no los saboreo, sigo pensando en el siguiente. Es como si todo lo que he construido, no encajase. Me veo dentro de una rueda de la que no se salir. No me siento satisfecho pero no se qué haría si no estuviese aquí."

Suele decirse que la fuente de la satisfacción es pasar a la acción para cumplir un deseo. Esa acción concreta es el gran límite al deseo, un deseo que, "en lo posible", sólo encontrará su satisfacción y se desvanecerá como llegó.
Gracias al sistema socio-económico en el que estamos inmersos, nos sumimos en una especie de esclavitud que provoca insatisfacción. El camino está determinado, es exigente y competitivo. Gira en torno al poder, el dinero y el éxito. 
La sociedad crea deseos y necesidades que generan un hueco enorme porque se quiere cada vez más. Uno no se conforma con lo que ya ha conseguido, sino que cuando más se consigue, más se quiere y más necesidades se crea, apareciendo la insatisfacción vital.
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